Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym i stresem? Bezpłatne webinarium

„Dom Pomocy Społecznej. Magazyn Dyrektora” zaprasza do udziału w bezpłatnym webinarium pod nazwą „Trzy narzędzia na trzy poziomy wypalenia – panuj nad stresem fizycznie, mentalnie i emocjonalnie”.

Praca, która wiąże się z opieką nad innymi jest bardzo wymagająca. Działania pracowników socjalnych są trudne, a obciążenia psychiczne, na jakie są narażeni, stanowią źródło stresu i zmęczenia. Dlatego nie można się dziwić, że wśród osób pracujących w zawodach pomocowych tak często można spotkać się z przypadkami wypalenia zawodowego.

Podczas rozmowy będzie można poznać główne przyczyny wypalenia, wypróbować kluczowe narzędzia do przeciwdziałania wypaleniu oraz poznać sposoby jak się „odpalić”.

Zagadnienia:

– Skąd się bierze wypalenie?
– Jak zapanować nad ciałem, by nie ulegało reakcjom stresogennym?
– W jaki sposób wykorzystać siłę umysłu do przeciwdziałania wypaleniu?
– Jak skutecznie radzić sobie z nieprzyjemnymi emocjami i znaleźć w sobie wsparcie dające siłę do działania? (podstawa teoretyczna+ćwiczenie warsztatowe)

Prelegentką będzie Lidia Adamczyk-Jóskow, doktor nauk humanistycznych, trener, coach, wykładowca WSA, konsultant BBODN.

Termin: czwartek 14 maja godzina 14.00, czas ok 40 min.

Zgłoszenia przyjmowane są pod adresem [email protected], za pomocą Facebooka lub składając zamówienie przez stronę internetową:
https://bit.ly/3djxR0Y

Komentarze (0)

      5 + 1 = ?    

ZOBACZ PODOBNE

Bezpłatne kursy z nowych technologii dla dzieci z pieczy zastępczej

Bezpłatne kursy z nowych technologii dla dzieci z pieczy zastępczej

31 marca 2021      TAGI:         
Już niedługo Fundacja Sarigato i jej społeczność Hakersów ponownie wystartują...»
Odpady a środowisko

Bezpłatne webinarium

23 lutego 2020      TAGI:      
Instytut Ochrony Środowiska – Państwowy Instytut Badawczy organizuje bezpłatne...»
"Odzyskać Siebie"

Bezpłatne warsztaty dla ofiar przemocy – „Odzyskać Siebie”

Informujemy o organizowanych przez Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie...»
Czy przemoc w rodzinie to problem kobiet? - webinarium

Czy przemoc w rodzinie to problem kobiet? – webinarium

07 grudnia 2020      TAGI:         
7 grudnia 2020 r. o godz. 19.00 odbędzie się bezpłatne spotkanie w ramach "Niebieskich"...»

Bezpłatne szkolenia dla Kadr Systemu Wspierania Rodziny i Pieczy Zastępczej

16 stycznia 2020      TAGI:         
Grupa Olsztyńska Szkoła Biznesu realizuje projekt pn. ”Akademia wspierania rodziny...»