Terapia grupowa zaburzeń odżywiania
Dolnośląskie Centrum Psychoterapii zaprasza! Terapia grupowa zaburzeń odżywiania rozpoczyna się 8 pażdziernika 2012 roku i obejmuje zamknięty cykl rocznych spotkań terapeutycznych. Zajecia odbywać się będą w każdy poniedziłek od godz. 18.00 do godz. 20.00.
Terapia grupowa zaburzeń odżywiania
Terapia grupowa zaburzeń odżywiania rozpoczyna się 8 pażdziernika 2012 roku i obejmuje zamknięty cykl rocznych spotkań terapeutycznych. Zajecia odbywać się będą w każdy poniedziłek od godz. 18.00 do godz. 20.00.
Adresatami grupy terapeutycznej są osoby cierpiące na zaburzenia odżywiania- anoreksję, bulimię, kompulsywne objadanie się.
Wśród zaburzeń odżywiania wymienia się m.in.: jadłowstręt psychiczny (anoreksję), żarłoczność psychiczną (bulimię), czy kompulsywne objadanie się. Trudnością osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania nie jest tylko i wyłącznie racjonalne odżywianie i dieta. Problemy emocjonalne osób z zaburzeniami odżywiania dotyczą zazwyczaj trudności w zakresie separacji/ indywiduacji od rodziców, ustalania granic, budowania autonomii, trudności w relacjach rodzinnych i interpersonalnych, deficytów emocjonalnych, braku samoakceptacji własnej osoby, własnego ciała lub płci, trudności w uświadomieniu sobie i ekspresji negatywnych emocji, trudności w przyjmowaniu wsparcia emocjonalnego. Czasami zaburzenie odżywiania wiąże się także z innymi problemami, jak urazy emocjonalne związane z przemocą w rodzinie, uzależnieniami, czy nadużyciami seksualnymi w przeszłości.
Celem terapii jest poprawa funkcjonowania oraz nabycie umiejętności lepszego radzenia sobie z przeżywanymi trudnościami, poprzez systematyczny wgląd w ich przyczyny.
Warunkiem uczestnictwa w grupie jest konsultacja indywidualna z osobą prowadzącą grupę w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii, celem diagnozy zaburzeń odżywiania i określenia najlepszej formy terapii dla uczestnika grupy. Koszt tej jednorazowej konsultacji psychologicznej to 50 zł.
Dzięki udziałowi w grupie terapeutycznej poznasz:
– źródła i podstawowe przyczyny zaburzeń odżywiania
– cechy i tendencje osób z zaburzeniami odżywiania do uwzględnienia w pracy terapeutycznej (niskie poczucie własnej wartości, nierealistyczne oczekiwania wobec siebie, głęboka potrzebę tłumienia prawdziwej siebie, życie za maską, nadmierne i nieracjonalne poczucie odpowiedzialności i poczucie winy, ambiwalentne emocje w stosunku do rodziców, deficyty emocjonalne, negatywne schematy myślenia itp.)
– ćwiczenia na obiektywne obserwowanie siebie
– ćwiczenia na rozładowanie napięcia emocjonalnego i fizycznego – ćwiczenia na odczuwanie siebie, rozróżniania sygnałów z ciała,
– własne emocje i potrzeby, oraz nauczysz się je wyrażać,
– własne granice i zbudujesz swoją autonomię,
– jak budować relacje z otoczeniem i usprawnić komunikację,
– jak radzić sobie z nawrotami choroby,
– jakie zmiany wprowadzić we własne schematy myślenia,
– jak zdrowo się odżywiać,
– jak się samorealizować i być szczęśliwą osobą,
– jak żyć i nie koncentrować się tylko na jedzeniu.
Cena: Koszt 1 sesji terapeutycznej (2 h) to 60 zł
Szczegółowe info i zapisy: 71 361 60 35
www.dcp.wroclaw.pl
oprac. ops.pl angoc
