Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym i stresem? Bezpłatne webinarium
Praca, która wiąże się z opieką nad innymi jest bardzo wymagająca. Działania pracowników socjalnych są trudne, a obciążenia psychiczne, na jakie są narażeni, stanowią źródło stresu i zmęczenia. Dlatego nie można się dziwić, że wśród osób pracujących w zawodach pomocowych tak często można spotkać się z przypadkami wypalenia zawodowego.
Podczas rozmowy będzie można poznać główne przyczyny wypalenia, wypróbować kluczowe narzędzia do przeciwdziałania wypaleniu oraz poznać sposoby jak się „odpalić”.
Zagadnienia:
– Skąd się bierze wypalenie?
– Jak zapanować nad ciałem, by nie ulegało reakcjom stresogennym?
– W jaki sposób wykorzystać siłę umysłu do przeciwdziałania wypaleniu?
– Jak skutecznie radzić sobie z nieprzyjemnymi emocjami i znaleźć w sobie wsparcie dające siłę do działania? (podstawa teoretyczna+ćwiczenie warsztatowe)
Prelegentką będzie Lidia Adamczyk-Jóskow, doktor nauk humanistycznych, trener, coach, wykładowca WSA, konsultant BBODN.
Termin: czwartek 14 maja godzina 14.00, czas ok 40 min.
Zgłoszenia przyjmowane są pod adresem [email protected], za pomocą Facebooka lub składając zamówienie przez stronę internetową:
https://bit.ly/3djxR0Y
Komentarze Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym i stresem? Bezpłatne webinarium (0)
„Kwalifikacje w sektorze pomocy społecznej. BCU jako Instytucja Certyfikująca” – webinarium
Program „Otwarte Okna” – bezpłatne webinary dotyczące przeciwdziałania przemocy
Prosty język w administracji – webinarium
Warsztat Ja i mój stres – biologia. Jak poradzić sobie ze stresem?
Webinarium – o rodzinie i rolach rodziców w obecnej sytuacji
